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为什么会有这么多人无法展示自己
一、不敢展示自己,也就是我们说的怯场
根据心理学的定义,怯场,是对公共演讲的恐惧。它是众多的心理恐惧症(焦虑症)之一。其症状简单地讲主要有三点:
1.在要演讲之前(甚至在想象要演讲之前)的极度焦虑和恐慌;
2.采取各种手段回避遭遇集体注意力的场合;
3.在演讲之前出现具体的生理反应:如出汗,心跳加快,肠胃不适,等等。
郑州超越口才培训学校分享对于怯场的成因,也有很多因素:
1、有过多次导致心理创伤的经历。比如被同学同伴嘲笑过,觉得难堪,于是从此开始回避当众说话,久而久之不再有勇气当众说话
2、高标准高要求的父母。心理学家们发现,怯场的人大多都是主义者,这些主义者往往都有高标准高要求的父母。因为主义,所以上台后心理压力就特别的大。这一点很符合我们中国人的情况,家庭中中国父母一般都对自己的孩子采取高压。
3、个体内自信的全面丧失。怯场人的较大的特点,就是不敢成为自己。他们认为自己要是呈现自己的本来面目,一定是非常不能被人接受的。从这一点来看,自信的缺失,或者说自卑,是怯场者的较大心理原因。
二、没能正确的表达展示自己
1、讲话没有目的性。一个人进行演讲或者是讲话必须了解自己的目的是什么,是为了介绍自己?还是为了推销产品?如果讲话毫无目的,想到什么说什么,那等于是白说。尤其是在短时间的演讲中,比如自我介绍和辩论赛,那么如果你的内容还是毫无针对性,那么就不能表达出你的观点和优势。
2、语言表达能力不好。部分人语言表达能力差,表现在用词不当,语意不明,讲话啰嗦但没有重点,或者有些语句不得体。这种情况下,即使是他讲的慷慨激昂,但是总会让人觉得不舒服,没有听下去的欲望,也就无法达到他演讲的目的。
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